鹅肉相克食物列表

1、鹅肉与鸭梨不可同食：同食发生不良生化反响，伤及肾脏。

2、鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会发生不良生化反响，伤人元气。

3、鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致逝世亡，可以用绿豆水煎服解之。

4、鹅肉不宜和生冷食物一起吃：鹅肉属于高蛋白食物，和生冷食物，如冰淇淋、冷饮等各种冰镇食物一起食用容易引起腹泻、腹痛。

5、鹅肉不宜和寒性食物一起吃：鹅肉和寒性食物，如绿豆、黄瓜、苦瓜等，食用后可引起脾胃虚寒，下降胃肠消化功效，容易引起消化不良。

6、鹅肉不能和高蛋白食物一起吃：鹅肉自身属于高蛋白食物，若在吃鹅肉后再食用高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、坚果和豆类及其制品等，对消化体系负荷加大，引起消化不良，涌现腹胀、呕吐、反酸、打嗝、烧心和便秘等症状。

7、鹅肉的养分功用：鹅是食草性家禽，鹅肉的蛋白质含量高达22.3%，稍高于鸡鸭，脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉脂肪品德好，不饱和脂肪酸的含量高达66.3%，特殊是亚麻酸含量高达4%，均超过其他肉类，对人体健康有利。中医理论以为鹅肉性平、味甘；归脾、肺经，具有益气补虚、和胃止渴、暖胃开津、祛风湿、防衰老、止咳化痰、解铅毒等作用，是中医食疗的上品，合适身材衰弱、气血不足、养分不良的人食用。鹅肉作为绿色食品，也在2002年被结合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。