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• 衣服的选择
• 换洗衣服

月子里的衣服除了要满足防暑保暖的功能，还要让新妈妈感到舒适，更重要的是要保证新妈妈的健康。具体可以从以下几个方面来解释:

衣服的选择

面料:尽量选择纯棉面料，不要用化纤。化纤衣物容易引起过敏或感染，而纯棉面料的吸湿性、透气性、保暖性都比化纤面料好，有利于新妈妈的身体健康。

颜色:颜色方面可以选择浅色。一是因为浅色不易脱色，可以防止妈妈的衣服因为出汗而脱落，形成色斑；第二，因为这个时候宝宝的视觉发育还不完善，我们不能给他过多的视觉刺激。

款式:新妈妈的衣服首先要有好的保暖功能。新妈妈更容易受寒的是肚子和脚，所以裤子要高腰，最好高于肚脐；脚上穿上厚厚的纯棉袜子和厚底鞋，防止寒气从脚底侵入新妈妈的身体。其次，服装要尽量宽松舒适。紧身的衣服不仅让新妈妈感到不舒服，还会影响全身的血液循环，不利于保暖和健康。

换洗衣服

变化:夏天最好天天换外套。天冷的时候可以2~3天换一次。

内衣要天天换:

妈妈的内裤容易出汗滋生细菌。如果妈妈的乳头皲裂，细菌很容易通过伤口进入乳房，引起乳房感染，或者在哺乳时进入宝宝体内，影响宝宝健康。

更需要每天换内裤。我妈妈月经期排出恶露。如果不能及时换内裤，内裤上沾的恶露会滋生细菌，感染生殖器。

清洁:用肥皂洗妈妈的衣服。香皂刺激性小，对妈妈敏感的皮肤是一种保护。洗完后，冲洗几次，然后放在太阳下晒干。阳光也能有效杀死衣服上的细菌。

编辑:刘

图片来源:互联网

内容:十月怀胎百科