肉丸要煮多久(一岁宝宝吃的肉丸煮多久)

一:洋葱牛肉丸

1:所需食材:牛肉、蛋清、洋葱、淀粉。

2.烹饪步骤:

a:切洋葱备用。

b:将牛肉和适量蛋清放入料理机中捣碎。

c:倒入葱花和淀粉，顺时针搅拌。

d:用水把手掌搓成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。

二:蘑菇和猪肉丸

1:所需食材:香菇、蛋清、猪肉、小葱、淀粉。

2.烹饪步骤:

答:将葱和蘑菇切碎备用。

b:将猪肉和蛋清放入料理机中，打成糊状。

c:倒入香菇、淀粉、小葱。

d:顺时针搅拌，用水搓手，成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。

三:土豆蔬菜丸

1:所需食材:青菜、土豆、胡萝卜、淀粉。

2.烹饪步骤:

答:土豆切片，锅蒸熟，压成泥。

b:将胡萝卜和青菜在水中切碎，放入土豆泥中。

c:加入淀粉搅拌均匀。

d:湿手搓成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。

四:青菜、玉米、鸡球

1:所需食材:玉米、青菜、蛋清、淀粉、鸡肉。

2.烹饪步骤:

a:将青菜焯一下，切碎备用。

b:在鸡肉中加入一些蛋清，然后捣碎。

b:倒入切好的青菜、玉米、淀粉，顺时针搅拌。

d:湿手搓成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。

五:胡萝卜虾球

1:所需食材:蛋清、胡萝卜、淀粉、鲜虾。

2.烹饪步骤:

答:胡萝卜切碎备用。

b:将鲜虾和适量蛋清放入料理机中捣碎。

c:加入切碎的胡萝卜和淀粉，顺时针搅拌。

d:湿手搓成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。

六:菠菜和鳕鱼球

1:所需食材:菠菜、鳕鱼、蛋清、淀粉。

2.烹饪步骤:

答:菠菜焯一下，切碎备用。

b:鳕鱼加适量蛋清，放入料理机中捣碎。

c:倒入菠菜和淀粉，顺时针搅拌。

d:湿手搓成球。

e:锅里稍微煮一下丸子，煮到都浮起来。