生化汤喝多久(生化汤喝后多久排污血)

30岁的邱太太即将生下第二个孩子。她对第一个孩子过度补充营养的不舒服经历仍然心有余悸。当时在家坐月子，婆婆在中药房买了生化汤，她继续吃补药。好像是她吃多了，身体变得燥热，容易便秘，口干。

食补和药膳可以帮助孕妇恢复元气，但不是每个孕妇都适合吃。至于生化汤，最多喝5天，配料要根据孕妇体质来调配。

在古代，传宗接代是一件大事。在卫生条件差，营养不足的情况下，生产可以说是生死攸关的事情，风险相当高。生产后，需要吃食物和药物来弥补气血的消散和身体的损伤。从中医的角度来说，现在的生产技术先进，现代女性体质强壮，但生产过程中还是会造成气血不足。如果采取适当的药物、食物和日常生活，身体可以很快恢复到孕前状态，减轻腰酸、筋骨酸痛、脱发、疼痛等不适症状。

至于产后调理中药，以生化汤为主。产后喝生化汤可以调节子宫收缩，帮助恶露清除，还有助于子宫复壮，减轻腹痛。一般来说，顺产或坐月子剖腹产服用生化汤的剂量是不一样的。一般来说，顺产的话建议喝5天，剖腹产的话建议喝1到3天，因为手术过程中血块会被清除。认为生汤喝得越多就越干净，这是一种误解。建议根据医生的判断，根据你的个人体质进行调整。

另外，月子里有相当多的禁忌，比如不能喝水，不能洗澡，不能洗头。以前卫生条件差，担心尿路感染。现在，你不必跟着他们。洗完澡马上擦干身体吹干头发就行，不要往里吹冷气，以免着凉。平时对于痘痘，便秘或者口干，一定要考虑米酒的量。炖的时候，最好加入山药、莲子、鸡肉、排骨或者鱼肉，避免过于燥热。

产后饮食应以六类食物平衡为原则。食物要煮熟，忌食冷食、咸食、烧烤、油炸辛辣、甜食。另外，一定要多喝水，补充足够的蛋白质，帮助乳汁分泌。由于产后子宫恢复原状需要6到8周的时间，所以这段时间要多休息，避免爬楼梯、弯腰搬运重物，注意保暖，定时排便，保持情绪稳定开朗。只要好好坐月子，调整好日常作息，配合中医药膳，以后就可以改善体质，预防腰酸背痛。