瑜伽多久见效(瑜伽塑形多久见效)

我开始学习锻炼面部肌肉是因为我的脸被健身减脂很快拉了下来。听说坚持锻炼5个月可以年轻3岁。给你看看我的瘦脸效果对比。

这是运动前的样子。

锻炼前

眼窝和脸颊凹陷明显，脸中间部分下垂，导致明显的泪沟、法令纹和木偶纹，左眼下方有明显的细纹。

半个月后，双眼皮有点明显了，眼睛有点亮了。

锻炼半个月

我们一起来看看吧，可能因为时间有点短。看来法令格局好像变优势了！我只是觉得有点年轻。

半个月比较

一个月后。

锻炼一个月

只有自己能看到变化。

一个月比较

眼睛明显明亮，眼睛很年轻，凹陷的眼眶有点饱满。

吃饭的时候故意换了一边，脸的大小稍微对称一点。

Risorius稍微提升了一下，她的眼泪，鼻唇沟有点满。

脸颊凹陷有所改善

看起来有点年轻。

这个每天熬夜的时期已经很明显了。没事就不要熬夜！记住！